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探索针灸:探秘人体奇妙的经络穴位

探秘人体奇妙的十二条经络

导语:中医学认为,人体内部有一套复杂而神奇的能量系统,即经络。经络是人体内能量流动的通道,也是中医诊断和治疗的重要依据。现在让我们一起来了解一下人体的十二条主要经络,它们分布在身体的不同部位,与脏腑器官相联系。

简介:十二经脉是经络系统的主体,具有表里经脉相合,与相应脏腑络属的主要特征。包括手三阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经)、手三阳经(手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)、足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经),也称为“正经”。

主要功能:

1.肺经:全称手太阴肺经,肺经起始于手太阴经穴,贯穿手臂,经过胸腹,最终以内府穴连接于大肠经。肺经主要调节呼吸功能,与皮肤、鼻腔、喉咙等有密切联系。
2.大肠经:全称手阳明大肠经,大肠经起始于手阳明经穴,贯穿手臂,经过肩部、颊面,最终以迎香穴连接于小肠经。大肠经主要调节消化功能,与大肠、呼吸道、肌肉等有关。
3.胃经:全称足阳明胃经,胃经起始于足阳明经穴,贯穿胸腹,经过腹部,最终以关元穴连接于脾经。胃经主要调节消化吸收功能,与胃、脾、脑等有密切联系。
4.脾经:全称足太阴脾经,脾经起始于足太阴经穴,贯穿腹部,经过胸腹,最终以三阴交穴连接于心经。脾经主要调节消化代谢功能,与脾、胃、肌肉等有关。
5.心经:全称手少阴心经,心经起始于手少阴经穴,贯穿手臂,经过胸腹,最终以井穴连接于小肠经。心经主要调节心脏功能,与心脏、血管、舌头等有密切联系。
6.小肠经:全称手太阳小肠经,小肠经起始于手太阳经穴,贯穿手臂,经过肩部、颊面,最终以天容穴连接于心包经。小肠经主要调节消化吸收功能,与小肠、心脏、耳朵等有关。
7.膀胱经:全称足太阳膀胱经,膀胱经起始于足太阳经穴,贯穿腹部,经过背部、头部,最终以睛明穴连接于肾经。膀胱经主要调节排泄功能,与膀胱、神经系统等有密切联系。
8.肾经:全称足少阴肾经,肾经起始于足少阴经穴,贯穿腹部,经过背部,最终以涌泉穴连接于心包经。肾经主要调节水液代谢、生殖功能,与肾脏、泌尿系统、生殖系统等有关。
9.膀胱经:全称手厥阴心包经,心包经起始于手厥阴经穴,贯穿手臂,经过胸腹,最终以劳宫穴连接于三焦经。心包经主要调节心脏保护功能,与心脏、血液循环等有密切联系。
10.三焦经:全称手少阳三焦经,三焦经起始于手少阳经穴,贯穿手臂,经过胸腹,最终以关元穴连接于膀胱经。三焦经主要调节气血运行功能,与内脏、消化系统、腹部等有关。
11.胆经:全称足少阳胆经,胆经起始于足少阳经穴,贯穿头部,经过颊面、胸腹,最终以丘墟穴连接于肝经。胆经主要调节胆汁分泌、胆囊功能,与胆囊、肝脏、眼睛等有关。
12.肝经:全称足厥阴肝经,肝经起始于足厥阴经穴,贯穿腹部,经过胸腹,最终以大敦穴连接于肺经。肝经主要调节血液循环、情绪平衡,与肝脏、胆囊、筋脉等有密切联系。

主要穴位:

肺经:中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、太白、曲泽;
大肠经:商阳、二间、三间、合谷、阳谷、偏历、温溜、温溜、温溜、手五里、曲泽、曲泽、手阳明经合穴;
胃经:足三里、天突、承泣、四白、下巨虚、大迎、颊车、上关、曲泽、曲泽、曲泽、曲泽;
脾经:太白、阴陵泉、地机、大都、大敦、水泉、步廊、阴陵泉、阴陵泉、丰隆、丰隆、丰隆;
心经:少冲、灵道、神门、少府、少府、少府、少府、青灵、青灵、青灵;
小肠经:阳谷、外关、支沟、翳风、肩井、天鼎、天窗、天窗、支沟、支沟、支沟、支沟;
膀胱经:至阴、关元、魄门、委中、中极、中脘、中脘、下脘、丰隆、丰隆、丰隆、丰隆;
肾经:涌泉、然谷、太溪、复溜、阴谷、通谷、筑宾、阴谷、阴谷、大钟、大钟、大钟;
心包经:内关、大陵、劳宫、劳宫、劳宫、天宗、天宗、天宗、天宗、天宗、雄辩;
三焦经:关冲、阳池、水泉、天井、清冷渊、颊车、颊车、颊车、颊车、颊车、颊车、颊车;
胆经:瞳子髎、率谷、阳辅、阳辅、阳辅、日月、丝竹空、丝竹空、丝竹空、丝竹空、丝竹空、丝竹空;
肝经:太冲、行间、昆仑、曲泽、阴包、蠡沟、蠡沟、蠡沟、蠡沟、蠡沟、蠡沟、蠡沟;

任督二脉:
任督二脉是中医理论的一部分,属于“经脉”中的“奇经”。因具有明确穴位,医家将其与十二正经脉合称为“十四经”。
任督两脉原属于奇经八脉,因具有明确穴位,医家将其与十二正经脉合称十四正经脉。任脉主血,为阴脉之海;督脉主气,为阳脉之海。也就是说,任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用,当十二正经脉气血充盈,就会流溢于任督两脉;相反的,若任督两脉气机旺盛,同样也会循环作用于十二正经脉,故曰:「任督通则百脉皆通」。

任脉穴位:任脉穴位:
关元(下脘) 期门 曲骨 中脘 上脘 下脘 气海 神阙 通里 五枢 三阴交 天突 命门(鸠尾) 俞府(腹衰) 器府 神府 神藏 胸中 腹中 腹里 神门 阴交 维道 气穴(气冲)

督脉穴位:
长强(会阴) 腰俞 气海 肺俞 身柱 腰阳关 腰阳关上 腰阳关下 背俞 大椎 风府 风池 天柱 身柱 颈椎 五枢 百会 头丸 立至

结语:这些十二条主要经络构成了人体经络系统的基础,它们相互连接,共同维持了人体的正常运行。在中医中,通过调节经络的运行,可以达到平衡和改善身体健康的目的。对于更深入的了解和研究,还需要进一步的探索和实践。

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